ŚNIADANIE
- kromka chleba wieloziarnistego z serkiem ziołowym (Almette) + plasterki ogórka kiszonego + mieszanka kielków
- musli z jogurtem ananasowym + suszone owoce egzotyczne + migdały
-herbatka owocowa z jarzębiny
OBIAD
- zupa kapuśniak z kiszonej kapusty z fasolą
- warzywa na patelnię
- woda źródlana
PODWIECZOREK
- kilka ciasteczek pszennych z dynią i słonecznikiem
- wafel ryżowy naturalny z Nutellą
KOLACJA
- bułka włoska z margaryną, sałata, plaster sera żółtego, ogórek surowy, szczypiorek + sól ziołowa
- herbatka wieloowocowa
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz